防災の基本

インフルエンザで体調を崩し、普段当たり前にできていたことが急にできなくなりました。その時に感じたのが、「元気でいること」そのものが大切な備えだということです。体調を崩して初めて気づいたこと朝起きたら、なんか体が重い。いつもと違うのにはすぐ気...

なぜ家族で避難ルールを決めておく必要があるのか避難場所を２か所以上決めておく避難場所は１か所だけでなく、自宅近くと少し離れた場所の２か所以上を決めておくと安心です。災害時の連絡方法を決めておく災害時、電話は通じないと思ってください。実際私が...

地震や台風などの災害が増える中、「防災って何から始めればいいのか分からない」と感じていませんか？実は、防災は完璧を目指す必要はなく、最低限の準備だけでも命を守れる可能性は大きく高まります。この記事では、防災初心者がまず最初にやるべき３つの基...